Психологические услуги

В решении следующих ситуаций и проблем я могу помочь:

Недовольство собой. Привычка постоянно критиковать себя. Низкая самооценка, неустойчивая самооценка.
Повышенная чувствительность к критике.
Сложности в понимании своих желаний и потребностей. Неуверенность в себе. Стеснительность.
Желание улучшить свои социальные навыки: умение отстаивать свои интересы, умение говорить «Нет», умение выступать публично и быть убедительным, умение уважительно конфронтировать.
Повышенная тревожность. Страхи.
Одиночество.
Возрастные и экзистенциальные кризисы. Потеря смысла в жизни. Сложности в том, «куда жить дальше».
Последствие стресса или психологической травмы.
Потеря, горе.
Бесплодие и планирование ребенка
Психологическая подготовка к родам и материнству
Послеродовая депрессия и профилактика её.
Психологическая помощь родителям будущих первоклассников, первоклассников и учеников (обычно при плохой их успеваемости).
Неудовлетворенность в отношениях с близкими и родственниками. Неудовлетворенность сексуальными отношениями.
Трудности в построении отношений.
Конфликты в семье, в семейной паре, с родителями, детьми.
Психосоматические заболевания (повышенное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца и т. д.). Психотерапию в данном случае я рассматриваю не как альтернативу соматической терапии, а как возможность понять, какие особенности Вашего восприятия жизни и себя (а также какое поведение, какие эмоциональные стереотипы) приводят к ухудшению Вашего состояния, и как можно помочь своему организму «не напрягаться» так чрезмерно.

С кем и с чем я не работаю.

С людьми, которые сами не настроены на работу с психотерапевтом, а собираются прийти по просьбе родных или близких. Если Вам захочется улучшить отношения, например, со своим супругом, не надо заставлять его приходить на прием, он просто обесценит результаты встречи. Лучше приходите сами, ведь взаимоотношения меняются, когда меняется хотя бы один из вовлеченных в эти отношения человек.
Непосредственно с детьми до 12-14 лет, так как считаю, эффективнее и быстрее помочь детям, работая с родителями. Исключение составляют ситуации психологических травм, пережитых стрессов, потери близких и родных. Тогда я работаю и с родителями и с детьми.
С запросами, касающимися изменений других людей, а не себя самих. К сожалению, (или к счастьюJ ), изменить другого без его на то желания невозможно. Однако, наши собственные изменения могут влиять на наше окружение. Особенно это касается семьи, где каждый её член является важным элементом всей семейной системы, и изменения одного члена семьи всегда ведет за собой изменения остальных.

Я работаю онлайн (скайп, зум, вацап).

Запись на консультацию: с 9:00 до 21:00 часа whatsapp +79168485253 или по e-mail: gozhaya@mail.ru

Если я не отвечаю на звонок, значит, я работаю или в пути. Во время работы с клиентами, я не отвечаю на телефонные звонки. Я перезвоню Вам, когда буду свободна. Прошу отнестись к этому с пониманием.

Стоимость психотерапевтической сессии 8000 рублей.