Материал появился в результате проведения онлайн-конференции на сайте http://mama.ru/

Вопрос.

Как научно можно оценить аргументацию борцов с Хэллоуином в России? Во-первых, помогает ли карнавал перестать бояться того, во что взрослые не верят, а во-вторых, является ли с точки зрения психологии фестиваль чертовщины способом прославить Диавола или обороть его в собственном сердце? 🙂
Ну и серьёзно: правда ли, что лучший способ побороть боязнь, скажем, лягушек, — запрыгнуть в квакающий пруд. Допустимо ли бороться со страхами у ребенка такими шоковыми методами, эффективны ли они? В общем, Хэллоуин разжигает неврозы или наоборот канализирует, по вашей оценке?

Ответ.

Все зависит от того, в каком возрасте находятся участники этого празднества.

Небольшое предисловие. Люди смертны и вынуждены жить с сознанием своей смертности. Чтобы жизнь не была из-за этого переполнена ужасом, психика использует специальные защиты, и в каждом возрасте они — разные.

Маленький ребенок персонифицирует страх смерти, создавая образы различных монстров, привидений и призраков. Чем конкретнее объект страха, тем меньше страх: ведь если со смертью бороться нельзя (она является частью нашей природы), то с вампирами, оборотнями и привидениями – можно (можно хотя бы свет включить или маму позвать). Кроме того, сама идея о том, что есть некие потусторонние сущности, несет в себе отрицание смерти (по ту сторону что-то есть).

Итак, в возрасте 3-5 лет ребенок проживает период страха темноты и всевозможных монстров. Вот если в это время ребенка еще и специально запугивать, то могут возникнуть проблемы: страх закрепится и сохранится на долгие годы (если не всю жизнь). Таким образом, для малышей Хэллоуин будет тем самым прудом с лягушками, после которого мир станет гораздо страшнее.

В 5-10 лет у детей механизм психологической защиты несколько иной: они снижают страх смерти через игры, в которых смерти много: играют в солдатики, в войну, расстреливают монстров в Doomе. В общем, играют в смерть и убийства. Это объясняется тем, что, становясь в игре носителем смерти, а не жертвой, ребенок боится смерти меньше.

В подростковом возрасте человек склонен высмеивать смерть. Самое распространенное столкновение подростка с идеей смерти — просмотр различных фильмов ужасов. В это время происходит так называемая десенсибилизация: в безопасной обстановке, в кругу друзей подросток проживает то, чего боится, и справляется со страхом.

Резюмирую: участие в Хэллоуине хорошо встраивается в психологические защиты детей от пяти лет и подростков. Игровая психотерапия, направленная на снижение страхов, как раз и заключается в том, что ребенок наряжается в костюм той потусторонней персоны, которую боится, а затем активно пугает других.

Разумеется, я говорю о Хэллоуине как о светском празднике-маскараде.

Вопрос.

Здравствуйте. Моя дочь(4 года)боится оставаться одна в комнате, даже днём. Ночью тоже стала плохо спать, снятся кошмары про маленьких человечков и роботов. (один два раза в неделю). Зовёт меня к себе и просится к нам.( С 2лет спит одна в своей комнате) Я думала сначала, что это из-за садика, мы недавно пошли, в июле, а в сентябре у них начались занятия, нагрузка. Страхи начались где-то в это же время. Но недавно она приболела, и мы две недели сидели дома, ничего не изменилось. Помогите, пожалуйста. Спасибо.

Ответ.

Выше в ответе я уже писал, что страхи темноты можно рассматривать как естественный этап развития ребенка: ребенок сталкивается с фактом смерти, появляется страх смерти, включается психологическая защита и превращает его в страх различных вымышленных сущностей. Страх монстров, привидений, призраков, а также роботов и человечков является менее мучительным, чем страх смерти, так как от самой смерти нет защиты (она является частью жизни), а от конкретных персон (какими бы ужасными они не казались) защититься можно.

Скажем, у человечков и роботов вашей дочери есть «привычка» пугать ее, только если она одна, особенно — если она одна в постели ночью. А днем в присутствии взрослых все эти роботы теряют силу.

Идея смерти появляется в жизни ребенка в возрасте около трех лет, поэтому всевозможные страхи обычны для ребенка старше этого возраста. Таким образом, логично, что ребенок вначале привыкает спать на своей кровати в своей комнате, а затем, став старше, начинает проситься к маме.

Каких именно конкретных сущностей будет бояться ребенок, зависит от обстановки, в которой живет ребенок, от того, с чем он сталкивается. Почему у вашей дочери страх человечков и роботов? Возможно, когда пришло время чего-либо начать бояться, видела она где-то именно человечков и роботов. Обычно ребенок такие страхи перерастает.

Облегчить ситуацию сейчас вы можете, поиграв с дочерью в маленьких человечков и роботов: во время игры страх снижается. Хотя детский психолог сможет это сделать лучше вас. Во время игры ребенок может становиться роботом, при этом переставая его бояться, может разрушать роботов, ощущая свою возрастающую силу. Главное — происходит десенсибилизация: в безопасной обстановке разыгрывается то, что раньше пугало.

Вопрос.

Здравствуйте! Дочке 5,5 лет. Темноты боиться: спит ночью с настольной лампой, не может пройти по квартире- хоть и учили свет по ходу движения включать, часто вообще отказывается идти даже днем- пойдемте со мной и все. Семья полная: мама, папа, дочь и сын. Многие проблемы с ее поведением появились с рождением братика (ему сейчас 1,2 года). Спасибо.

Ответ.

Про причины страха темноты я говорил в ответах на предыдущие вопросы. Хочу повторить, что лучше не затягивать эту ситуацию. С психологом будет проще разыгрывать все то, что пугает дочь. Игровая терапия может проводиться и индивидуально, когда терапевт предлагает различные игрушки (игрушечных монстров), и в групповой форме, когда дети перевоплощаются в пугающие их персонажи, пугают друг друга в игре.

Интересно, что, по вашим словам, проблемы появились с рождением второго ребенка. У старших детей, как правило, возникает желание вернуть родительское внимание, которое они начинают терять с появлением соперника в лице младшего ребенка. Как бы замечательно родители не готовили старшего к появлению младшего (а чтобы миминизировать проблемы, подготовка нужна), как бы ни направляли внимание и заботу на старшего, все равно конкуренция между детьми создается: ведь для детей родительская любовь — как солнце для растений, без нее просто не выжить. А страх темноты позволяет захватывать родительскую заботу безо всяких угрызений совести. В этом может заключаться функция страха – страх позволяет увеличить дозу родительского внимания. Выгоднее его (этот страх) иметь, а значит, ребенок будет избавляться от него не очень активно. Я, естественно, описываю бессознательные процессы, и ни в коем случае не считаю, что ваша дочь симулирует. Дело в том, что даже самое мучительное состояние может нести еще и некоторую выгоду. И эта выгода в вашем случае очевидна. Очевидно также, как помочь дочери избавиться от страха: включать ее в дела родителей, почаще с ней гулять и играть.

Вопрос.

Сыну почти 5 лет, ужасно боится темноты и боится спать один. Ночью может с рыданиями вбежать к нам в комнату и кричать что ему страшно. Спрашивала чего боится…то это вампиры, то монстры. Уже пресекла просмотр любых мультфильмов содержащих что либо пугающее для него…но спать так и боится, а еще не может например пойти на кухню попить воды, если там никого нет.

Ответ.

На похожие вопросы отвечал выше. Здесь добавлю, что не стоит пресекать просмотр всех подобных мультфильмов.

Мультфильмы с вампирами и монстрами могут как усилить страх, так и, наоборот, снизить его. Собственно, большинство из них сделаны с целью снижения страха и рассказывают о смешных и забавных монстрах (например, «Корпорация монстров» или «Каспер»).

Просто мультфильм должен соответствовать возрасту и степени страха. Если зададитесь целью разыскать подходящие мультфильмы, имейте в виду «рецепт» против страха: во-первых, сами монстры и привидения должны быть забавны и безопасны, во-вторых, ребенку важно видеть пример других детей своего возраста, которые не боятся приведений, а дружат с ними.

Кроме того, существуют всевозможные игры для снижения страха. Например, у моего сына есть игра, в которой монстров ловят и запирают в замке, а также книжка, в куда можно наклеивать привидения, исходя из сюжета нарисованной ситуации. Попадалась как-то книжка, в которой «страхи» (аналог привидений) безрезультатно пугают смелых мальчиков. Но все же лучше будет, если вы объедините свои усилия с детским психологом.

Игорь Гожий, психотерапевт, трансактный аналитик.