Статьи | Психологи
Психотерапевт, трансактный аналитик

Статьи

8 (909) 935-12-39
8 (915) 395-05-05
Москва, Б.Сухаревский переулок 17 стр. 2
Обратиться к специалисту
Главная   /   Статьи
Страх публичного выступления. Причины. Детство в каждом из нас.
Большая елка в центре зала. Разноцветные шары и гирлянды. Дед Мороз в красной дедморозовской униформе. И малыши, рассказывающие новогодние четверостишья. Детский сад. Первые публичные выступления. Я, как и другие родители, - зритель с фотоаппаратом. Телефоны, планшеты, ...
Игорь Гожий
Фобия публичных выступлений – одна из наиболее распространенных социальных фобий
  В каких случаях можно считать, что человек испытывает не просто тревогу/страх перед публичным выступлением, а именно фобию? Когда нам предстоит нечто важное, мы испытываем тревогу той или иной интенсивности: менее важное событие предвосхищается меньшей тревогой, а более ...
Игорь Гожий
Панические атаки: симптомы, причины, лечение
Начиная работу над разделом сайта «Панические атаки», я решил узнать, что может почерпнуть по этой теме из интернета человек – не специалист, и какой сложится у него взгляд на то, что из себя представляют эти самые атаки и какую психотерапевтическую помощь можно получить. С этой ...
«Стеснительность на свидании» — как разрешить себе быть естественной?
Страх перед свиданием, страх первого свидания - причины появления Вопрос. Стеснительность на свидании – это просто пытка. Я испытываю страх за несколько дней до встречи переходящий в невроз. А когда еду в метро непосредственно на свидание, так вообще, коленки, руки и ноги так ...
Игорь Гожий
Как бороться с ленью? — Причины, из-за которых мы откладываем дела.
Решил человек написать статью для журнала или запланировал себе какое-либо еще дело, а работа не идет, откладывается на завтра, на послезавтра. А если нет внешнего контроля, (сроков сдачи и каких-либо санкций за нарушение этих сроков), то укладывается это дело в долгих ящик, ...
Игорь Гожий
«Как не краснеть» — разбираем механизм социальных фобий.
«Как не краснеть» - разбираем механизм социальных фобий Как не краснеть? – с таким вопросом очень часто обращаются к психологу. Давайте поговорим о страхе покраснеть подробнее. Страх покраснеть — это удивительное проявление особенностей западной цивилизации, когда ...
Игорь Гожий
Конфликты в семье – психологические игры.
Почему часто наши знания коммуникативных техник и приемов уважительного конфронтирования и бесконфликтного общения оказываются абсолютно неприменимы в нашей собственной семье? Казалось бы, мы прочитали правильные умные книги, мы, может быть, побывали на коммуникативном тренинге, ...
Игорь Гожий
Конфликты в семье – конфликтогены.
В этом материале я приглашаю вас рассмотреть самый поверхностный пласт конфликтов – поведенческий. Поверхностным я его здесь обозначил, так как он достаточно легок в осознавании и прост в коррекции – нам несложно замечать, как именно мы общаемся, и мы способны многое в этом ...
Игорь Гожий
Страх перед начальником / Современный трансактный анализ.
Давайте представим, что героиню нашего повествования зовут, к примеру, Светлана, и она испытывает страх, когда находится в кабинете руководителя (или когда подходит к этому кабинету, или когда только начинает думать о том, что с руководителем предстоит разговор). Немного ...
Игорь Гожий
Конфликты в семье – различие в интерпретациях.
На те или иные поступки наших близких в семье мы реагируем различными чувствами. Например, муж позвал жену, она не откликнулась, и он начинает испытывать обиду (или раздражение). Может показаться, что его обида вызвана молчанием супруги. В этом случае ее молчание как будто бы ...
Игорь Гожий
Беременность и запреты родителей.
Она пришла на прием, так как у нее умер отец. Но пришла не для того, чтобы я помог ей оплакать отца и пережить потерю, а из-за чувства вины. Она чувствовала себя виноватой, потому что забеременела. Она чувствовала, что «не имела права любить своего мужа и оказаться беременной ...
Игорь Гожий
Когда мужчины не задерживаются?!
Она пришла на прием, когда ее четвертый брак подходил к своему печальному финалу. Пришла, чтобы понять, почему отношения с мужчинами длятся так недолго. Чуть больше года. У нее есть дочь от первого брака. Родители живут отдельно. Чтобы сохранить конфиденциальность, мы назовем ...


Разработка и продвижение сайта - WYKIWYL